収穫ごはん 実食!!ベランダのゴーヤ
ベランダのゴーヤを収穫しました!おーきなゴーヤが2本。早速、ゴーヤチャンプルにして食べるよ。ゴーヤは種とワタをスプーンで取ります。ザクザク切って、塩を軽くまぶしてからさっと湯通し。ニンニクを炒めた油のフライパンにゴーヤを入れます。軽く炒めた...
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畑の日記
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