2026-01

太ったー！３キロ体重ふえました。リングフィット毎日５分でもやるぞチャレンジしていたのが何年前のこと？忙しいからとやらなくなり、毎日夕ご飯にビール飲んで寝る生活をしていたらなんだかお腹周りが太ましいぞ。久しぶりにログインしてみようかな。

お疲れさまです。冷え込む日々ですね。お風呂につかるときには、絶対入浴剤を入れると決めています。コスパが良いのは粉末の大容量ですが、いちいち入浴剤を付属のスプーンで計るのめんどう。錠剤タイプがいいな、と思ってバブをリピ買いしています。寒くて寒...