こんばんは。
メイクをしたら、鼻の皮膚がペリペリとめくれてきました。
乾燥なのか、肌荒れなのか、角質が溜まっているのか。
それら全部なのか・・・
そう、今の季節は2月。
そして私はアラフォー。
季節と加齢で、しょうがない部分はしょうがない。
でも、少しでも快適に暮らしたいものです・・・。
去年は、すごくひどい肌荒れ、炎症を起こしました。
2022年は、花粉を感じ始めたお正月明け早々より、薬を飲みはじめました。
同じ時期より体重が2キロ減ったからなのか、そのせいなのか花粉なのか？
不明ですが、肌荒れ具合は去年よりはだいぶましです。
去年は口の周りにニキビができましたが、今年はおでこにニキビです・・・（泣）
去年と違うのは、クレンジング系のコスメを導入したこと。
角質を「積極的に除去する！」感じにしてみました。
こちらは最後のほうに、2月にピアスの炎症を起こしたことが書いてあります。
花粉の影響もあったのでは・・・と今になって思います。
花粉対策を、早めにした！
余計な角質を除去するコスメを取り入れてみた！
このあたりの対応のおかげなのか、お肌は1年前同時期のようなひどい状態ではないです。
ただ、角質にアプローチするようなクレンジングは毎日は行わず、様子を見つつです。
しばらくやらずにいたら、また鼻の皮むけが発生。
この辺のさじ加減が難しいです。
多分、毎日だと頻度高すぎです。
マスクで蒸れるということもあるし。
私は、何に反応するのか不明なのですが、化粧品でかぶれたり、しみたり、ニキビができたりすることがあります。
合うものを探すのが、一苦労。
今のところ、
無印良品の化粧水
生協で買った、スクワランオイル
美容院で買ったオイル（アルガン系が入っていたと思う）
この辺が安全圏でした。
無印良品の化粧水は、パッケージがグリーンのものと白いものを使って大丈夫でした。
オイル系のほうが乳液やクリームよりも肌に合いました。
ファンデーションもオイル系のものです。
それで、今迷っているのが、
肌断食的にするべきか？
常に潤わせるようにしておくべきか？
ということです。
これも正解が多分なくて、その日の肌とか季節、花粉などにも左右されるんだろうな。
おかしいと思ったら、すぐ皮膚科に行こう・・・
そんな私の迷走の記録でした。
去年と今年と比べて何が違うのかって、「ストレス度MAXか、そうでないか」です。
去年は、ストレス度MAXでした。
やはりストレスか・・・あまりストレスを抱え続けるのは、よくないですね、気をつけたいと思います。
寒いのもある意味大きなストレスですよね。
大寒波がまだこれからも来ると思います。ご自愛しよう！！
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