仕事に集中したり、子どもの勉強を見てあげる日々が続きました。
毎日の日課、草取り。
たしかここは、前にも取ったのに。もう生えてきた！！
5分でこんなに・・・！山盛りです。
すごく涼しくて過ごしやすい日だったのですが、終日「よーこ塾」の日でした。
（本当は、1日中草取りや畑仕事をしていたかったなあ・・・）
ランチはこんな感じ。
ダイエット中なのですが、しっかりラーメンです。
最近ハマっている日清食品さんのラーメンは、カロリー、脂質も低めで美味しいのでリピ買いして位ます。
スープカレーラーメン1食（82g）
熱量 357kcal 脂質 12.5g
脂質が15gを切っていて、結構、良いですよね！
それでも食塩が5.3g
スープは飲み切らないように注意しつつ、たまに食べるラーメンはこれに決めています！
この日の夜はビールも飲んでしまいましたが、こんなふうにしっかりラーメンを食べても、翌日の体重もそれほど増えていませんでした（さすがに減りはしない）
ベルマークもついているので、子どもが中学生になるまではありがたい。
ラーメンのトッピングは家庭菜園の野菜です。買い置きのぶたコマ肉と炒めて具にします。
ゴーヤ初収穫うれしい！
ゴーヤは子どもが苦手なので私だけに。先にフライパンで炒めておいて、小鍋2つを駆使して作ります。
なるべくコンロは少なく、洗い物も少なく、野菜はたっぷりとりたいミッション。
フライパンで肉とゴーヤを炒める→小さな鍋Aに放り込み、そこでカレーラーメンを作る
またそのフライパンで、ナス、ズッキーニ、肉を炒める
フライパンを片付けてもう1つ小鍋Bを出し、塩ラーメンを茹でる
→B塩ラーメンとAカレーラーメンに野菜炒めを乗せる
完成！
スープカレーのラーメンは本格的すぎる味なので、子どもが若干苦手。私はダイスキ。一味を振ってさらに辛くして楽しみます。ゴーヤ入りスープカレーは私のみで、子どもには塩ラーメン。
タイマーを使って同時に完成するように工夫します。
学校の勉強ができることも大事だけど、こういう料理とか家事スキルも大事だなあ。
でも、マルチタスクをうまく進行させたり、物事を見積もって考えたりすることは数学だし、素材に火を通したり味を染み込ませたりすることは理科。根底は社会とか国語。
ということで、また中学校からの勉強のやり直しをしているアラフォーでございます。
仕事でも、「まさかの英語必要だと！？（世の中、急変！）」と、簡単な中学レベルの英語もっと勉強しておけばよかったな場面が増えてきましたし。
周りで出会う人たちを見ていても、勉強ができる人は生活も上手な印象があります。
食事作りと家事（洗濯や掃除）も結構時間がかかりますね〜。
涼しくなってやっと外に出れて、5分くらいちょこちょこっと。
それでもこんな感じの量です。草刈りもしなきゃなあと、ホンダにガソリンを入れておきました。
この「ちょこちょこ草取り」を、するとしないとでだいぶ違います。
ということで、5分草取りの報告でした！
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