左耳が炎症を起こしました

こんばんは。

11月にちょっと怪しかった左耳のピアスホールですが、

しっかり炎症を起こしてしまいました。

思い当たる原因は、こんなところ。

ピアスは、つけっぱなしで寝ています。

最近、本当にお疲れ気味・・・です。

炎症になっているのを見たとき

『あーあ、やっぱりね』と思いました。

薬はあるので、すぐにつけて様子をみています。

まだ腫れも少しだけで、痛みもないです。

この軽い症状のうちに抑え込みたい・・・！という感じです。

半年くらい、ノートラブルでした。

やったあ、うれしいーっと思っていた矢先のことですよ。

『炎症起こさず記録』が半年でストップしてしまいました。

清潔にして、休めるタイミングはなるべくゆっくり体を休めようと思います。

生活時間にもうちょっと余裕（余白）を作らないとな。無理は禁物。免疫力上げてこ。

ここ1年ほど、ピアスは、そんな体調と生活の状態を知る、バロメーターになっております。