寒さを乗り切るセルフケア・・・温活で買ったものいろいろ

畑とは関係のない話

こんばんは!よーこです。

1月の終わりです。

冷え込んでます!!

今日はただの日記です。

寒いので対策で買ったものいろいろ、という内容です。

正直、一番寒かったのはお正月前後と成人式のころの週末でした。

今までずっと冷え込みが厳しかったのですが、

大寒を過ぎると、急に日差しが春めいてきました。

寒いことには変わりないんですけどね。

こんなのとか。

蒸気でアイマスク。

目元をポカポカ温める。

すごく気持ちいいです!無香料のやつがおすすめです。

すぐ終わってしまうので、繰り返し使えるあずきのアイマスクを買ってみました。

レンジでチンするものです。

1個1000円くらいでした。

あずき・・・豆・・・家にある、おじいさんからもらった

大豆でもできるかなあ。

あとはこんなのとか・・・。

入浴剤は、子供にもらった誕生日プレゼントです。

自分ではこんな高い入浴剤買いません。

グッドナイト流星群

流れる雲はミルク色・・・ と袋に。

どんなお風呂なの?入る前からワクワクさせてもらいました。

この入浴剤は、麦茶のパックみたいなものに入っていて、

お湯は濃いミルク色になります。

パックから入浴剤が溶け切ると、

かわいいハーブのお花やドライハーブが中にあるのが見えます。

すごく気に入っています。

アラフォーになって、メンテナンスの必要性を痛感しています。

仕事に支障が出ないように整体に通って体調を整えたりしています。

本当は、運動の習慣っていつも思うんですが。

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