こんばんは。実録親知らず日記、4日目の感想です。
抜歯した日を1日目と数えて、4日目の朝を迎えました。
なんか、歯が痛い。
鏡を見てみました。
昨日あったところに血餅が・・・ない！
なんか白いものが見える
穴が大きく開いて見える
ショックです・・・！！
ぷよっと乗っかっていた、赤い塊がなくなってしまいました。
代わりに白っぽいものが見えます。
痛みの程度は、我慢できるくらい。
朝8時、バファリンを2錠飲みました。
午前中から昼にかけて・・・今日は普通にお仕事です。
日常が戻ってきました。
我慢できないほどの痛みはないようです。
それにしても、でっかい穴が。
かなりぽっかり開いています。
奥までは見えない・・・ので、病院に行こうか迷います。
別段腫れてもいないし。
次の受診日は、あと6日も後。
頭痛薬で気にならない程度なら、ドライソケットではないのかもしれない。
お昼頃
頭痛薬がだんだん切れてきました。
疼く感じです。
水を恐る恐る口に含んでみましたが、「痛くない」
もし神経がむき出しだったら、風とかちょっとした刺激で痛いはず・・・
ということは、うっすーい皮的なものは骨の上にできているのかもしれません。
お昼はたまご粥です。
作り置きしておいたお粥を、白だしと水で熱くして溶き卵を2個分落とす。
なかなか気に入りました。
カロリー低くてタンパク質がとれて、お腹がいっぱいになります。
ああ、抜歯をすると、数日もこんなに煩わしいなんて・・・。
ドクターと写真でやりとりできたらいいのに・・・
「今の状態、合ってますかね！？」これなら仕事をわざわざ休まなくてもいいよね。
『メール対応含むオンライン診療は、自費で』って言われたら、払うと思います。
抜歯後、翌日の過ごし方としてはマルだったと思うのですが、今の状態がいいのか悪いのかわかりません。
日常生活にそんなに支障が出ていない今、たぶん医療関係者さん的には「問題ナシ」でしょう。
口の中の「抜歯直後の腫れ」が、どんどん引いてきています。
歯の穴の周りがよく見えるので、なーんか気になります。
抜歯した当日よりも何度も鏡で見ちゃっています。
デスクワーク中心に、仕事をしても体調に問題もなく、午後3時。
そろそろ頭痛薬を飲んでおきます。
抜歯の瞬間から、だいたい80時間たった感じです。
ムズムズします、抜いた歯のところが・・・。
きっと
「頑張れーーー！！急ピッチで復興工事だーーー！！」と、細胞たちが傷ついた部分を治してしているのでしょう。
結構、親知らずの歯はマルっと大きかったから、かなりぽっかり穴も深いと思うよ。
2本の根っこがくっついて1本になったような形をしていました。
銀歯の被せものをしてある隣の奥歯と取り替えたいくらい、立派な歯でしたよ。
タンパク質をしっかりとって、食事も水分も睡眠もたっぷりとることを心がけたいと思います。
体調を崩した時とか、こんなふうに大事にして過ごすと、体調がみるみるよくなるんですよね。
それで思ったのですが、朝ごはん食べるとか、睡眠しっかり、だなんて、こういうのは普段から常に心がけておくべきことだよなあと。
日頃、自分の身体を大事にしているつもり・・・だけで、酷使していたんでしょうね。
そんなことをしみじみ思うのでした。
寝不足、空腹でも「そのほうが頭が冴えるさ」的に忙しくしていた自分を反省。
ちゃんと栄養と睡眠はとろうと思います。
たまご粥はいいですね、低カロリーで高タンパク。これは普段の朝食にも取り入れようっと。
夜になりました。
ただいま夜の8時。
すごい何度も口の中を鏡で見ちゃいます。
なんか・・・ AKIRAの鉄雄みたいな色というか。
ブヨブヨ、ボコボコしています。
白い？と思われた部分が、灰色というか、若干ピンクがかっているかも（気のせいかもだけど）
食べかす・・・？いや、ゴミじゃないな、かなり組織っぽいか？頼むから、組織であってほしいです。
頑張れ！私の細胞さんたち！！
せっかくうどんを買ったけれど、すするのが怖いので、炊き込みご飯を食べました。
今日は、卵をお昼に2個摂取できた・・・タンパク質・・・合格かな。
午後3時に飲んで、夜8時ということは、鎮痛薬はそろそろ切れていてもいいような時間。
でも痛くない・・・ということは、ドライソケットではなかったかも。
それにしても朝は、ポッカリ開いた傷口と、中の白いところを見て、本当に絶望しましたよ・・・
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